Holdet henvender sig til personer med lette til moderate smerter i knæ og hofte pga artrose. Det er et målrettet uddannelses- og træningsforløb, der bygger på den bedst tilgængelige forskning og praksis.
Træningen følger GLAiD konceptet (Godt Liv med Artrose i Danmark) og er den nyeste evidensbaserede behandling til personer med artrose i knæ og hofter. GLAiD er et dansk initiativ, som også følger de eksisterende anbefalinger for fysioterapeutisk behandling.
Med GLAiD gennemgår man et intensivt og superviseret uddannelses- og træningsforløb. Man træner 2x ugentlig i 8 uger. Med GLAiD lærer man at tackle sine smerter og samtidig træne hensigtsmæssigt.
Træningen har vist rigtig god effekt i forhold til reducering af smerter og et øget funktions- og aktivitetsniveau. Op til 90% af deltagerene kan undgå operation efter fuldendt GLAiD uddannelses- og træningsforløb.
Træningen vare tages af fysioterapeut, uddannet i GLAiD konceptet og dermed har specielle kompetancer indenfor behandlingen.
Knæ- og hofteartrose kan diagnosticeres uden røntgen, såfremt følgende er opfyldt
Ovenstående gælder også selvom røntgen er normalt.
